Vitamíny & minerály
Chceš mít jistotu, že tvé tělo dostává vše, co potřebuje? I když se snažíš jíst zdravě, v kolotoči povinnosti je někdy náročné myslet na všechno. A někdy ani zdravá strava nemusí pokrýt všechny potřeby organismu. Doplňky stravy jako vitamíny a minerály jsou rychlý a pohodlný způsob, jak doplnit chybějící živiny - zvláště v období chřipky a virových onemocnění.
#ShowMore#
/Proč jsou vitamíny a minerály důležité?
- Energie a metabolismus: Pomáhají přeměnit potravu na energii a podporují správné fungování metabolismu.
- Obnova buněk: Jsou nezbytné pro růst a obnovu všech buněk v těle.
- Imunita: Posilují imunitní systém a chrání nás před infekcemi.
- Mozek a nervová soustava: Ovlivňují funkce mozku a nervové soustavy.
- Zdraví kostí a zubů: Přispívají ke zdraví kostí a zubů.
- Ochrana buněk: Chrání buňky před poškozením volnými radikály .
- Hormony: Jsou potřebné pro tvorbu hormonů, které regulují různé tělesné procesy jako narp.metabolismus či a reprodukce.
/Jaké jsou příznaky nedostatku vitamínů a minerálů v těle?
Nedostatek vitamínů a minerálů se může projevit různě, od únavy a slabosti přes problémy s kůží, vlasy a nehty až po vážnější zdravotní komplikace. Konkrétní příznaky závisí na tom, jehož vitamínu nebo minerálu máš v těle nedostatek. Mezi nejčastější projevy patří:
- Vitamin C: Únava, oslabená imunita, pomalu se hojící rány, bolest kloubů, krvácející dásně, změna barvy pokožky.
- Vitamin D: Únava, bolest kostí a svalů, oslabené kosti, deprese, oslabená imunita.
- Hořčík: Svalové křeče, únava a slabost, nespavost, bolesti hlavy, neklid a podrážděnost.
- Selén: Únava, oslabená imunita, zvýšená náchylnost k nemocem, ztráta vlasů, změny nálad.
- Zinek: Oslabená imunita, pomalu se hojící rány, ztráta chuti a čichu, vypadávání vlasů a lámavé vlasy, kožní problémy, bílé skvrny na nehtech, zpožděný růst u dětí, zhoršený zrak, průjem.
/Vitamíny pro každodenní užívání
Vitamin C a D patří mezi nejvyhledávanější vitamíny, protože plní klíčovou roli v udržení našeho zdraví. Vitamin C je znám tím, že podporuje imunitní systém a pomáhá tělu odolávat infekcím, jako je nachlazení či chřipka. Také urychluje proces hojení ran. Pokud patříš mezi sportovce s vysokou fyzickou námahou či zažíváš dlouhodobý stres, pomůže ti snížit únavu a vyčerpání.
Vitamin D jistě znáš i ty jako "sluneční vitamín", který si tělo dokáže vyrobit působením slunečního záření na kůži. Je nezbytný prozdravé kosti a zubya podporuje správné fungování imunitního systému. No jelikož na podzim, v zimě a na jaře je slunce méně, je vhodné zvážit v tomto období jeho doplnění - a to i pro děti.
/Minerály pro každodenní užívání
Na rozdíl od vitamínů, které jsou organické sloučeniny, minerály jsou anorganické prvky. Potřebujeme je proto, aby naše tělo správně fungovalo na buněčné úrovni. Jedním z nejvíce důležitých minerálů je hořčík, který pomáhá uklidnit nervový systém, zlepšuje spánek a zmírňuje svalové křeče. Zvaž jeho užívání tehdy, trpíte-li únavou, podrážděností nebo problémy se spánkem.
Selén je má jako silný antioxidant důležitou roli v mnoha biologických procesech, zejména při ochraně buněk před poškozením volnými radikály, posilování imunity a podpoře funkce štítné žlázy. Pomůže při snížené imunitě, problémech se štítnou žlázou a podpoře plodnosti u mužů, protože odpovídá za kvalitu a pohyblivost spermií.
Zinek je často označován jako minerál krásy nebo minerál života. Je výborným pomocníkem pro zdravou pokožku, vlasy a nehty. Také podporuje hojení ran, snižuje produkci kožního mazu a může být nápomocný</ span> při léčbě akné. Zvaž jeho užívání, pokud ho nepřijímáš dostatek z přirozené stravy. pokud jsi vegetarián či vegan, případně se zotavuješ z nemoci.
/Vitamíny na pleť
Chceš mít krásnou, hydratovanou a zářivou pleť? Vitamíny na pleť ORIN CERAMIDES ORIN CERAMIDES představují účinnou kombinaci ceramidů a vitamínu C. Tyto složky posílí tvou kožní bariéru, zlepší elasticitu, zajistí optimální hydrataci a ochrání tvou pleť před volnými radikály. Jsou skvělým řešením pro všechny, kteří zápasí se suchou, dehydrovanou a stárnoucí pletí.
/Vitamíny na vlasy
Keratin vlasům dodávápevnost, pružnost a lesk. Jeho nedostatek nebo poškození může způsobit, že tvé vlasy jsou suché, lámavé, krepovité a bez života. Pokud hledáš účinný keratin na vlasy, zaostři vitamíny na vlasy ORIN Keratin. Kromě vlasů může být ORIN Keratin prospěšný i pro nehty - a to tím, že pomůže posílit nehtovou plotýnku, snížit lámavost a roztřepení nehtů.
/Vitamíny pro imunitu
Hledáš spolehlivého spojence během období chřipky a jiných virových nájezdů? Vitamíny na posílení imunity ORIN IMMUN představují kombinaci čtyř základních nukleotidů a betaglukanu, která ti pomůže posílit tvou přirozenou obranyschopnost. Zvlášť betaglukan je známý svou schopností stimulovat imunitní systém, což je obzvláště důležité v období zvýšeného výskytu infekcí.
TIP: Chceš pomoci s imunitou i tvým největším pokladem - dětem? Mrkni na dětské vitamíny od ORIN.
/Vitamíny obsahujícíe polyfenoly
Polyfenoly jsou přírodní sloučeniny, které se nacházejí v rostlinách. V našem těle fungují jako silné antioxidanty, což znamená, že pomáhají neutralizovat volné radikály, které poškozují buňky.
Pravidelná konzumace polyfenolově může přispět k prevenci mnoha chronických onemocnění, snížit krevní tlak, zlepšit hladinu cholesterolu,</ span> podpořit činnost mozku, posílit cévy a oddálit projevy demence ve vyšším věku. Vitamíny s polyfenoly ORIN BODY BALANCE se hodí každému, kdo chce podpořit své celkové zdraví.
/Proč důvěřovat vitamínům a minerálům od ORIN?
České kořeny, světová kvalita - to je ORIN Body. Všechny naše výživové doplňky vyrábíme v rodinné firmě ve Zvolenu – a to více než 10 let. Důvěřuj české výrobě, díky které máme kvalitu našich produktů dokonale pod palcem.
