MSM

MSM, neboli methylsulfonylmetan, je přírodní sloučenina síry, která se nachází v některých potravinách a také se vyrábí v našem těle. Je známá svými protizánětlivými a bolest zmírňujícími vlastnostmi, a proto se často používá jako doplněk stravy na podporu zdraví kloubů, zlepšení flexibility a snížení bolesti spojené s artritidou.

Kromě podpory kloubů MSM může také přispívat ke zdravé pleti, vlasům a nehtům, protože síra je důležitá pro tvorbu kolagenu a keratinu. Lidé užívající MSM často hlásí také zlepšení energie a posílení imunity.